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Mercredi, 18 Août 2010 13:31 Franz Canthelou
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LE SITE CONSACRE A L'ENSEIGNEMENT DU TENNIS

PAR FRANZ CANTHELOU MONITEUR AU TENNIS CLUB DU TRAVET CASTRES

Franz Canthelou
ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 1 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 2 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 3 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 4 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 5

Astuces pédagogiques et exos Vol 1: durée totale 1h 23. Téléchargement immédiat. Témoignages : "Bonsoir, j'ai testé aujourd'hui l'exercice avec le sac plastique autour de la raquette , très enrichissant , j'avais un élève dépourvu de puissance au service , ça a changé beaucoup , on a travaillé l'heure complète mais ça a porté ses fruits, merci..." "Sympa le matos!! J'avais jamais vu ce truc. La séance bouge bien et les petits ont l'air de bien kiffer!! :) Bravo!" "Là encore tu me fais kiffer!! :) Parce que répéter "frappe la balle plus haut!" au service ne vaut pas ta ptite canne à pêche! Merci pour ces petites idées ;)" "J'en avais fabriqué 2 il y a quelque temps hélas trop long au niveau de la corde ! Après avoir vu la longueur idéale grâce à ce tutoriel je peux enfin les mettre à la disposition de mes élèves !" "Mon fils a 7 ans et j'ai testé ça avec lui c'est génial, à tel point que bien que jouant bien en fond de court aujourd'hui on pratique ça pendant 1/4 d'heure pour mettre sa gestuelle en place" "Super idée cet outil je file direct au magasin m'acheter le matériel nécessaire à sa création. Merci du tuyau !" "Bravo a l'élève et au professeur! Saisissant! On ne peut pas s'amuser correctement sans les fondamentaux, beaucoup plus compliqués à assimiler pour un adulte, on sent le plaisir dans l'attitude de l'élève (sans parler du geste en lui même) mais sur la dynamique avant et après la frappe. Bravo!" "Je trouve que c'est un très bon exercice très simple accessible dès le mini tennis" "Super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!. Il sert aussi pour les premières balles de service, le joueur sert passe au-dessus et joue le retour ne pouvant reculer cela oblige le joueur à frapper la balle puissamment pour rentrer dans le court et prendre une balle normalement plus courte." "Très bonne idée ce ruban attaché au cadre. Je pense que c'est un moyen très simple et très parlant pour les jeunes élèves car très visuel." "Je trouve que c'est un moyen très astucieux pour les personnes qui utilisent trop leur poignet. " "J'ai expérimenté cette astuce et ça marche en grand. Même que mes partenaires m'ont demandé ce que j'avais fait pour réussir aussi bien mes volées basses et je leur ai donné l'adresse de votre site.

 Astuces pédagogiques et exos. Volume 2. : durée totale 1h 01. Téléchargement* immédiat Chapitre 1 : Astuces pédagogiques : A) Fond de court : - Pour réduire les préparations excessives en coup droit. - Pour positionner correctement son poignet droit en coup droit. - Pour favoriser une bonne rotation et dissociation du haut et bas du corps en coup droit et revers. - Pour améliorer la flexion des jambes. - Pour renforcer la poussée des jambes. B) Jeu au filet : - Pour découvrir la notion de plan de frappe avancé à l'initiation de la volée. - Pour améliorer son jeu de jambe et son saut au smash. - Pour prendre la balle devant à la volée. - Pour un poignet plus solide à la volée. C) Service : - Pour faire visualiser le service à l'élève sans caméra. - Pour renforcer la sensation de la prise marteau au service. - Pour dynamiser et augmenter le nombre de services à l'initiation et au mini-tennis. - Pour avoir un bon lancer au service. - Pour découvrir la sensation de boucle au service. - Pour la boucle au service D) Divers : - Pour développer la coordination en revers et coup droit au mini-tennis. Chapitre 2 : Exercices : - Pour développer sa régularité au mini-tennis ou à l'initiation. - Pour améliorer sa précision à l'initiation. - Pour travailler sa régularité, concentration et endurance de manière ludique à l'initiation. - Pour travailler à deux sa précision en fond de court (niveau entraînement). - Pour une meilleure coordination oeil-main à l'initiation. - Pour améliorer la régularité, la concentration, la cadense de jeu et l'esprit d'équipe. - Pour écarter le jeu et travailler ses coups de neutralisation. - Pour travailler sa montée et sa première volée. - Pour améliorer sa montée, sa première volée et son smash. Astuces pédagogiques et exos.Vol 3 : Téléchargement immédiat durée 1h 10 environ. Sommaire : A) Astuce pédagogiques 1) Coup droit : maintenir la position du poignet lors du coup droit, éviter de trop jouer avec le poignet. 2) Coup droit : améliorer l'utilisation du bras libre à l'initiation. 3) Coup droit : fluidité, rythme et mise à niveau. 4) Coup droit : corriger une insuffisance de mise à niveau. 5) Coup droit : comment éviter des appuis croisés et avoir un bon placement des pieds. 6) Service : correction d'un placement erroné des pieds. 7) Service : prise de conscience et correction de la position de la raquette à l'impact. 8) Service : comment empêcher (sans matériel) que la main ne change de prise lors de la boucle. 9) Volée : découverte d'un plan de frappe avancé à l'initiation avec réussite immédiate. 10) Volée : comment éviter une préparation trop importante et frapper devant soi. B) Outils pédagogiques 1) Mini-tennis, initiation : jeu pour jouer seul ou à plusieurs. 2) Ramasse-balles individuel : présentation et mode de fabrication. 3) La balle "parachute" : une balle plus lente, plus facile à maîtriser, présentation et fabrication. 4) Outil pour envoi tout seul : le "frappe-solo" et son mode de fabrication. Le voir en action >> C) Exercices 1) Minitennis : exercice réception, envoi et parcours. 2) Mini-tennis : favoriser la perception des trajectoires et l'échange. 3) Exemple d'exercice avec la balle "parachute". Initiation à perfectionnement. 4) Exercice entraînement : Service : précision régularité 2ième balle de service. Volée : disponibilité, réflexes. 5) Entraînement : Résistance physique et mentale, test d'évaluation. 6) Smash et défense : forme jouée, travail du lob et du smash. 7) Exercice pour le jeu de jambe, enchaînement frappe-replacement, précision, prise de balle précoce. 8) Volée et passing : forme jouée, travail du passing. 9) Travail de la volée liftée. Astuces pédagogiques et exos.Vol 4 : Téléchargement immédiat (format windows movie player (wmv), durée 1h 07. Dans cette vidéo, je vous fais partager mon expérience, les trucs et astuces que j'utilise au quotidien sur le terrain pendant mes séances. Ces vidéos ont été filmées lors de leçons de tous les jours et non au cours de séances qui auraient été mises spécialement en place. Leur contenu reflète donc la réalité du terrain avec les difficultés que l'on peut y rencontrer et des acteurs : les élèves de nos écoles de tennis dans toute leur diversité. Merci à eux! Franz Canthelou webmaster exotennis.com Sommaire : 1) Coup droit : procédé pédagogique pour apprendre la forme et le rythme du coup droit au cours d'une séance collective. 2) Service : astuce pour corriger un lancer de service trop arrière.Comparaison avant et après correction. 3) Revers à une main : moyen pour préparer plus tôt, éviter les erreurs de rythme et être capable de jouer facilement les balles longues ou rapides. Comparaison avant et après. 4) Revers à 2 mains : exercice à l'initiation permettant une répétition importante. 5) Jeu de jambes : exercice ludique concernant la vitesse de replacement. 6) Fond de court : procédé permettant de faciliter l'échange, d'améliorer le placement par rapport à la balle, d'entraîner le toucher de balle. 7) Fond de court et volée : exercice dynamique au panier ou lance balles permettant de travailler en collectif de manière intensive la montée et le jeu vers l'avant à la volée. 8) Volée : exercice avec comptage de points pour améliorer sa première volée. 9) Physique : moyen pour augmenter d'un facteur trois l'intensité physique d'un match. 10) Fond de court : exercice physique ludique avec comptage de points pour un groupe de joueurs. 11) Service : exercice permettant de travailler et d'évaluer la régularité, la précision mais aussi la puissance du service avec comptage de points.
ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 6 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 7
 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 8

ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 9

APPRENTISSAGE DU SERVICE

Méthode d'apprentissage du service lors de l'initiation. Téléchargement immédiat Durée 52 minutes Introduction : S'il est relativement aiser de se procurer des informations concernant les bases techniques du service au tennis, il est par contre beaucoup plus difficile de trouver les moyens pédagogiques pratiques pour parvenir à les enseigner.Dans cette vidéo, je vous fais partager mon expérience, les trucs et astuces que j'utilise au quotidien sur le terrain pendant mes séances.Ces vidéos ont été filmées lors de leçons de tous les jours et non au cours de séances qui auraient été mises spécialement en place.Leur contenu reflète donc la réalité du terrain avec les difficultés que l'on peut y rencontrer et des acteurs : les élèves de nos écoles de tennis dans toute leur diversité. Merci à eux!

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Télécharger 10 exos de minitennis testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos d'initiation testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos sur le jeu au filet testés et approuvés sur le terrain!

Télécharger 10 exos sur le service et le retour testés et approuvés sur le terrain!

Télécharger 10 exos sur l'attaque et la défense testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos de double testés et approuvés sur le terrain!
Télécharger 10 exos sur le mental testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos sur la régularité testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos sur le smash et lob testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos divers (Vol 1) testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos divers (Vol 2) testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos divers (Vol 3) testés et approuvés sur le terrain!

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Mise à jour le Vendredi, 21 Avril 2017 08:47
 

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