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PAR FRANZ CANTHELOU MONITEUR AU TENNIS CLUB DU TRAVET CASTRES

Franz Canthelou

ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 1 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 2 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 3 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 4 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 5

Astuces  pédagogiques et exos Vol 1:  durée    totale 1h 23. Téléchargement  immédiat. Témoignages :  "Bonsoir,  j'ai testé aujourd'hui l'exercice avec le sac plastique autour de la    raquette , très  enrichissant , j'avais un élève dépourvu de puissance    au service , ça a  changé beaucoup , on a travaillé l'heure complète    mais ça a porté ses  fruits, merci..."  "Sympa le matos!!    J'avais jamais vu ce  truc. La séance bouge bien et les petits ont l'air    de bien kiffer!! :)  Bravo!"  "Là encore tu me fais  kiffer!!   :) Parce que répéter  "frappe la balle plus haut!"  au  service  ne vaut pas ta ptite  canne à pêche! Merci pour ces petites   idées  ;)"  "J'en avais  fabriqué 2 il y a quelque temps  hélas  trop  long au niveau de la corde !  Après avoir vu la longueur  idéale  grâce à  ce tutoriel je peux enfin les  mettre à la disposition  de mes  élèves  !"  "Mon fils a 7 ans et  j'ai testé ça avec  lui c'est  génial,  à tel point que bien que jouant  bien en fond de  court  aujourd'hui on  pratique ça pendant 1/4 d'heure  pour mettre sa   gestuelle en place"   "Super idée cet outil je  file direct au   magasin m'acheter le  matériel nécessaire à sa création.  Merci du   tuyau !"  "Bravo a  l'élève et au professeur!  Saisissant! On   ne peut pas s'amuser  correctement sans les fondamentaux,  beaucoup  plus  compliqués à  assimiler pour un adulte, on sent le plaisir  dans   l'attitude de l'élève  (sans parler du geste en lui même) mais sur  la   dynamique avant et  après la frappe. Bravo!"  "Je trouve que    c'est un très bon  exercice très simple accessible dès le mini    tennis"   "Super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!. Il sert aussi pour les    premières  balles de service, le joueur sert passe au-dessus et joue  le   retour ne  pouvant reculer cela oblige le joueur à frapper la balle    puissamment  pour rentrer dans le court et prendre une balle  normalement   plus  courte."  "Très bonne idée ce ruban  attaché au cadre.  Je   pense que c'est un moyen très simple et très  parlant pour les  jeunes   élèves car très visuel."  "Je  trouve que c'est un  moyen très   astucieux pour les personnes qui  utilisent trop leur  poignet. "    "J'ai expérimenté cette  astuce et ça marche en  grand. Même que mes   partenaires m'ont demandé  ce que j'avais fait pour  réussir aussi bien   mes volées basses et je  leur ai donné l'adresse de  votre site.

Astuces  pédagogiques et exos. Volume 2.  :    durée totale 1h 01.  Téléchargement*  immédiat  Chapitre 1 : Astuces    pédagogiques :  A) Fond de court :  -  Pour réduire les préparations    excessives en coup droit.  - Pour  positionner correctement son poignet    droit en coup droit.  - Pour  favoriser une bonne rotation et    dissociation du haut et bas du corps en  coup droit et revers.  - Pour    améliorer la flexion des jambes.  - Pour  renforcer la poussée des    jambes.  B) Jeu au filet :  - Pour découvrir la  notion de plan de    frappe avancé à l'initiation de la volée.  - Pour  améliorer son jeu de    jambe et son saut au smash.  - Pour prendre la  balle devant à la   volée.   - Pour un poignet plus solide à la volée.  C)  Service :  -   Pour faire  visualiser le service à l'élève sans caméra.  -  Pour   renforcer la  sensation de la prise marteau au service.  - Pour    dynamiser et  augmenter le nombre de services à l'initiation et au    mini-tennis.  -  Pour avoir un bon lancer au service.  - Pour découvrir    la sensation de  boucle au service.  - Pour la boucle au service  D)    Divers :  - Pour  développer la coordination en revers et coup droit au    mini-tennis.   Chapitre 2 : Exercices :  - Pour développer sa   régularité  au  mini-tennis ou à l'initiation.  - Pour améliorer sa   précision à   l'initiation.  - Pour travailler sa régularité,   concentration et   endurance de manière ludique à l'initiation.  - Pour   travailler à deux   sa précision en fond de court (niveau  entraînement).   - Pour une   meilleure coordination oeil-main à  l'initiation.  - Pour  améliorer la   régularité, la concentration, la  cadense de jeu et  l'esprit d'équipe.  -   Pour écarter le jeu et  travailler ses coups de  neutralisation.  - Pour   travailler sa montée  et sa première volée.  -  Pour améliorer sa  montée,  sa première volée  et son smash. Astuces  pédagogiques et exos.Vol 3 :     Téléchargement immédiat durée 1h 10  environ.  Sommaire :  A) Astuce    pédagogiques  1) Coup droit : maintenir  la position du poignet lors du    coup droit, éviter de trop jouer avec le  poignet.  2) Coup droit :    améliorer l'utilisation du bras libre à  l'initiation.  3) Coup droit :    fluidité, rythme et mise à niveau.  4)  Coup droit : corriger une    insuffisance de mise à niveau.  5) Coup droit :  comment éviter des    appuis croisés et avoir un bon placement des pieds.   6) Service :    correction d'un placement erroné des pieds.  7) Service :  prise de    conscience et correction de la position de la raquette à  l'impact.  8)    Service : comment empêcher (sans matériel) que la main ne  change de    prise lors de la boucle.  9) Volée : découverte d'un plan de  frappe    avancé à l'initiation avec réussite immédiate.  10) Volée :  comment    éviter une préparation trop importante et frapper devant soi.   B)    Outils pédagogiques  1) Mini-tennis, initiation : jeu pour jouer seul     ou à plusieurs.  2) Ramasse-balles individuel : présentation et mode de     fabrication.  3) La balle "parachute" : une balle plus   lente,   plus facile à maîtriser, présentation et fabrication.  4) Outil   pour   envoi tout seul : le "frappe-solo" et son mode de   fabrication.   Le voir en action >>  C) Exercices  1) Minitennis :   exercice   réception, envoi et parcours.  2) Mini-tennis : favoriser  la  perception   des trajectoires et l'échange.  3) Exemple d'exercice  avec  la balle   "parachute". Initiation à perfectionnement.   4)  Exercice   entraînement : Service : précision régularité 2ième balle  de  service.   Volée : disponibilité, réflexes.  5) Entraînement :   Résistance physique   et mentale, test d'évaluation.  6) Smash et   défense : forme jouée,   travail du lob et du smash.  7) Exercice pour   le jeu de jambe,   enchaînement frappe-replacement, précision, prise de   balle précoce.  8)   Volée et passing : forme jouée, travail du  passing.   9) Travail de la   volée liftée. Astuces  pédagogiques et exos.Vol 4 :     Téléchargement immédiat (format windows  movie player (wmv), durée 1h    07.  Dans cette vidéo, je vous fais  partager mon expérience, les trucs    et astuces que j'utilise au quotidien  sur le terrain pendant mes    séances.  Ces vidéos ont été filmées lors de  leçons de tous les jours    et non au cours de séances qui auraient été  mises spécialement en    place.  Leur contenu reflète donc la réalité du  terrain avec les    difficultés que l'on peut y rencontrer et des acteurs :  les élèves de    nos écoles de tennis dans toute leur diversité.  Merci à  eux!  Franz    Canthelou webmaster exotennis.com Sommaire :   1) Coup droit :  procédé pédagogique pour apprendre la    forme et le rythme du coup  droit au cours d'une séance collective.  2)    Service : astuce pour  corriger un lancer de service trop    arrière.Comparaison avant et après  correction.  3) Revers à une main :    moyen pour préparer plus tôt,  éviter les erreurs de rythme et être    capable de jouer facilement les  balles longues ou rapides. Comparaison    avant et après.  4) Revers à 2  mains : exercice à l'initiation    permettant une répétition  importante.  5) Jeu de jambes : exercice    ludique concernant la  vitesse de replacement.  6) Fond de court :    procédé permettant de  faciliter l'échange, d'améliorer le placement par    rapport à la balle,  d'entraîner le toucher de balle.  7) Fond de court    et volée :  exercice dynamique au panier ou lance balles permettant de    travailler  en collectif de manière intensive la montée et le jeu vers    l'avant à  la volée.  8) Volée : exercice avec comptage de points pour     améliorer sa première volée.  9) Physique : moyen pour augmenter d'un     facteur trois l'intensité physique d'un match.  10) Fond de court :     exercice physique ludique avec comptage de points pour un groupe de     joueurs.  11) Service : exercice permettant de travailler et d'évaluer     la régularité, la précision mais aussi la puissance du service avec     comptage de points.
ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 6 ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 7
ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 8

ASTUCES PEDAGOGIQUES ET EXOS VOL 9

APPRENTISSAGE DU SERVICE

Méthode  d'apprentissage du service lors de      l'initiation.  Téléchargement  immédiat  Durée 52 minutes     Introduction  :  S'il est relativement aiser  de se procurer des    informations  concernant  les bases techniques du  service au tennis, il    est par  contre beaucoup  plus difficile de trouver  les moyens    pédagogiques  pratiques pour  parvenir à les enseigner.Dans  cette    vidéo, je vous fais  partager mon  expérience, les trucs et astuces  que    j'utilise au  quotidien sur le  terrain pendant mes séances.Ces  vidéos    ont été  filmées lors de leçons  de tous les jours et non au  cours de    séances  qui auraient été mises  spécialement en place.Leur  contenu    reflète donc  la réalité du terrain  avec les difficultés que  l'on peut  y   rencontrer  et des acteurs : les  élèves de nos écoles  de tennis  dans   toute leur  diversité. Merci à eux!

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Télécharger 10 exos de minitennis testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos d'initiation testés et approuvés sur le terrain! Télécharger 10 exos sur le jeu au filet testés et approuvés sur le terrain!

Télécharger 10 exos sur le service et le retour testés et approuvés sur le terrain!

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Mise à jour le Vendredi, 21 Avril 2017 08:47  

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