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Astuces pédagogiques et exos Vol 3Astuces pédagogiques et exos Vol 5

Astuces pédagogiques et exos Vol 4

Mini-tennis : Organisation très originale... Procédé pour découvrir le... Exercice pour inciter... Exercice sous forme de jeu par... Exercice au panier ou lance-balles permettant de... Exercice au panier ou lance-balles sous... Le dernier des Mohica

( Par Franz Canthelou )
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"Astuces pédagogiques et exos.Vol 4" :

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(format windows movie player (wmv), durée 1h 07 environ. Nécessite une connexion à haut débit (DSL, Cable, ou plus rapide).

Dans cette vidéo, je vous fais partager mon expérience, les trucs et astuces que j'utilise au quotidien sur le terrain pendant mes séances.

Ces vidéos ont été filmées lors de leçons de tous les jours et non au cours de séances qui auraient été mises spécialement en place.

Leur contenu reflète donc la réalité du terrain avec les difficultés que l'on peut y rencontrer et des acteurs : les élèves de nos écoles de tennis dans toute leur diversité.

Merci à eux!

Franz Canthelou webmaster exotennis.com

 

Sommaire :

1) Mini-tennis : Organisation très originale avec un matériel adapté permettant à tous

les petits même les plus maladroits de réussir à faire de "vrais" premiers petits matchs.

2) Initiation : procédé pour découvrir le revers à deux mains et s'y exercer facilement sans l'aide de l'enseignant.

3) Initiation : exercice pour inciter de manière ludique l'élève à effectuer

un maximum de revers.

4) Initiation-perfectionnement : exercice sous forme de jeu par équipe pour travailler l'anticipation et le replacement.

5) Initiation-perfectionnement : exercice au panier ou lance-balles permettant

de travailler son jeu de fond de court sur les plans à la fois de la concentration,

de l'endurance et de la technique.

6) Initiation-perfectionnement : exercice au panier ou lance-balles sous forme

mixte permettant de travailler à la fois sa technique de fond de court

(situation connue et fermée) et sa capacité d'adaptation (situation ouverte).

Exercice avec émulation au sein du groupe.

7) Initiation-perfectionnement : "le dernier des Mohicants" autre jeu également sous forme mixte.

8) Initiation-perfectionnement  : jeu de jambes, astuces pédagogique permettant au jouer d' auto-évaluer l'intensité de son petit jeu de jambe et de l'augmenter si nécessaire.

9) Perfectionnement-entraînement : "le compte à rebours", exercice très ludique mais intense sur le plan physique et nécessitant une bonne stratégie d'équipe.

10) Organisation pédagogique : moyen original pour ramasser très rapidement un maximum de balles.

11) Perfectionnement : coup droit, procédé pédagogique pour que l'élève comprenne la relation entre la prise de raquette et le plan de frappe optimal associé.

12) Perfectionnement-entraînement  : coup droit, astuce pour entraîner l'élève

à bien se servir de son bras libre. Comparaison avant et après.

13) Perfectionnement-entraînement  : coup droit, correctif pour supprimer une préparation excessive en coup droit. Comparaison avant et après.

14) Entraînement : coup droit, exercice au panier ou lance-balles permettant de

travailler sa résistance, son jeu de jambes mais aussi sa capacité à

adapter son geste au choix tactique retenu.

15 ) Perfectionnement-entraînement : volée, exercice pour une meilleure flexion des jambes.

16) Entraînement : volée, exercice à 4 pour améliorer sa volée et son jeu de double

ainsi que sa capacité à mieux jouer les points importants et résister à la pression.

17) Entraînement : volée, exercice à 4 pour améliorer sa finition à la volée et

sa défense face aux volleyeurs grace à un système de comptage spécifique.

18) Perfectionnement-entraînement : cas concret, utilisation de la video pour montrer quelques points positifs et négatifs à son élève. Exemple d'analyse.

19) Perfectionnement-entraînement : cas concret, comparaison du jeu d'un jeune

joueur avec celui de Nadal, points communs et points à corriger

 


 










Dernière mise à jour: jeudi, 20 juillet 2017 16:32

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