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10 exos divers Vol 310 exos initiation

10 exos double


( Par Franz Canthelou )
€1.80

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DOUBLE pdf - 10 Exos testés et approuvés

Exos testés et approuvés L'aller retour - Volée contre défense - Double intensif - Le face à face - Le sprint du double - La course - Renfort volée - Double à 5 - La bougeotte - Avec et sans.

Extrait : pour le visualiser en plein écran cliquez sur le petit carré gris en haut à droite "full-screen view"

Exos au format pdf . Pour télécharger gratuitement adobe reader cliquez-ci-dessous:

 









Dernière mise à jour: samedi, 21 octobre 2017 05:00

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